83291浏览 · 239做过
1.看下成品图!
2.准备下食材,有虫草花,姜,枸杞,瘦肉!
3.瘦肉切条,放开水里焯几下!去除血腥味!
4.把虫草花,肉,姜放入炖盅里,炖盅里放适量的水!
5.我用的是电子炖锅,盖上盖子!
6.按快炖,炖三个小时左右,就差不多了!
点击展开全部